スポーツ アドバイス

マリンシューズ・アクアシューズ・ウォーターシューズと呼ばれる靴は、水中や水辺でのアクティビティにベストなアイテムです。 アクアシューズを履く理由 1. 滑り防止 & 足を保護...

カヤックは、レジャーやエクストリームなスポーツとしての多くの方に認識されていますが、健康のために長く続けていく運動としても素晴らしい特徴を持っていますよ！   エクストリームなスポーツやレジャーとして認識されていますが、エクササイズや筋肉トレーニングとしてもカヤックはとても良いスポーツなのです。このページではレジャーだけでなくエクササイズとしてカヤックを頻繁に行...

女性のみなさん運動をする時何か忘れ物をしていませんか？ デカトロンが独自に行った調査によると、運動時にスポーツブラを着用している人はたったの３５％でした。つまり６５％の人は運動時にスポーツブラを着用していないことになります。しかし、スポーツブラはただの飾りではなく、ヨガレッスンから有酸素運動まで運動をする時に必要なウェアの一...

子供たちが自転車のバランスを学ぶためのバランスバイクをご存じでしょうか。 公園や広場などで見かけるペダルなしの自転車がバランスバイクです。 バランスバイクに乗ることで自転車に乗る楽しさとバランス感覚を養うことができます。 どんな子供でも簡単に乗り始められるのが魅力の「バランスバイク」ですが、乗り方にはコツがあります。 いきなり乗り始めたがる子が多くいらっしゃいますが...

お子様にプロテクター類を付けさせるか悩んでいる方は、この記事を読めば「買ってあげないと」と思うはずです！ 街中で行うスケートボードやインラインスケート・フリースタイルのスクーターなど、どの競技を遊びやスポーツで行うにしても「転倒」はつきものです。とくに始めたばかりの方だとなおさら。大きな怪我を防ぐためには、自分自身で体を守ることが重要になってきます。 ...

エクササイズ。 運動不足解消や健康のため、もしくはダイエットや美しい肉体のために始めたい、続けたいと思う気持ちはあってもモチベーションを上げ、キープするのは難しいです。やはり楽なソファーからベッドの生活の方に留まってしまいます。このページでは、エクササイズのやる気を刺激し、継続するのに役立つアイデアをシェアします。やりた...

あなたは、自宅にジムマットを持っていますか？十分に利用できていますか？このページでは、マットのみを使って行えるエクササイズを、動画と一言解説を合わせ、ご紹介いたします。 見逃していた部分を鍛え、全身をリフレッシュ＆シェイプアップしてください。 Blog by Decathlon ...

デカトロンの登山・ハイキングチームのO.Rです。この度、入荷したての 2020年の春夏の新製品「FORCLAZ (フォルクラ) キャンプ・登山用テント TREK 100 自立式 - 2人用」を早速使用してみたので実際に使ってみた感想やおすすめポイントをお伝えします！ 3月の中旬にオートキャンプ場のある淡路のウェルネ...

自宅でヨガを行うには？   厚さの合った"マット"が一つあれば始められる！ヨガの数あるいいところの内の一つです！ ヨガを始めたい！でも、レッスンに加入する決心がついてない方。外出が懸念される今ヨガのクラスに行けていない方。アットホームヨガを始めましょう！このページでは、知っておくと自宅でも正しく充実したヨガの時間が過ごせるヒン...

ヨガウェア選びの基本的な知識   今のウェアに満足していない、また、これからヨガを始めるあなたのウェア選びに。   BLOG by DECATHLON's YOGA TEAM 3つのポイント ...

デカトロンのテニス専門ブランドARTENGO(アルテンゴ) テニス専門ブランドとしてテニスプレーヤーの皆さんのプレークオリティーを上げるにはいろいろなアドバイスができます。まず、初めにテニスラケットの選び方をまとめてみました。テニスをプレーするために一番大切なのはラケット選びです。初めてテニスをする方にも、上級者にとっても...

ヨガとは   ヨガとはヒンドゥーの言葉。日常的にはあまりない表現ですが、アバウトに説明すると"一つになること"。アドバンスレベルになると、"個のエネルギーと万物のエネルギーの融合"ということです。   んーー。。。と考えてしまうかもしれませんが、でも、すべての人が自分を囲むこのユニバースと融合したいためにヨガマットの上に上がるわけではありません。肉体的や精神面、もしくは...

冬に寒いシーズンになり、ウィンタースポーツが楽しめる季節になりました。スキーやスノーボード、ソリなど冬も楽しいスポーツがいっぱいあります。それらを楽しみためのウェアや必需品やスキーレベルなどを知るためのガイドページです。 ウィンタースポーツウェアの選び方 ...

ハイキングに向けて、もう準備は整いましたか？Quechua（ケシュア）よりマウンテンガイドのアドバイスをお届けします。

2種類の試験法：水柱とシャワー 【水柱試験】※生地に対する防水試験 水圧に対する生地の耐性を測定する方法です。試験結果は、水柱 mmまたはSchmerber ｍｍ（※この測定ツールを開発したテキスタイル製造メーカーCharles Edouard Schmerbe社の名称がつけられています。）で表されます。1 Schmerber = 水柱 1 mm = 0.1 mbar ＜ハイキ...