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ウェイト ベスト - 5 kg

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アイテム: 2606883 - モデル:

Product 特徴

A photo of the ウェイト ベスト - 5 kg in use

ウェイト ベスト - 5 kg
自重トレーニングを強化し、筋肉の持久力を向上。

いかなる体型でも使用可能な5キロのウェイトベストを着て、自重ワークアウトを強化。

動きに合わせてフィットするデザイン

男女兼用かつ調整可能なベストは、いかなる体型でもご使用いただけます。

動きやすい

肩と胸は露出。

アジャスタブル

胸元には高さを調整するストラップがあり、横に素早く外す仕組みがあります。


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商品情報

組成

中わた

  • 33% 砂
  • 67% 鉄

バックル

  • 100% ポリオキシメチレン(POM)

主な生地

  • 100% ポリエステル(PES)

ウェイトベストを着る理由

ウェイトベストは自重ワークアウトを強化します。毎日のクロストレーニングメニューの難易度を上げるため、筋力やウエイトトレーニングを高めるため、ウェイトを持たずにエクササイズするため、または他のスポーツをプレイしながら特定の部分のワークアウトを行う場合に最適なベスト。より重いウェイトを希望する場合は調整可能な10kgウェイトベスト(6kgから10kg)をおすすめします。

ウェイトベストの使い方

筋力トレーニングにウェイトベストを使用する場合:昔ながらの機能的自重エクササイズには5kgまたは10kgのベストをご使用いただけます:上腕三頭筋、肩や大胸筋を鍛えるディップ;上腕二頭筋や背中を鍛えるプルアップ; 胸全体を鍛えるマッスルアップ;片足や両足のスクワット、など。

ウェイトベストを調整する

ウェイトベストを3か所調整し、体にフィットさせましょう:- 胸: ストラップの3つある高さから選びましょう。 正しく呼吸が行えるように、胸元の少し上の位置に調整。 一度高さを決めたら、ストラップを引っ張ってベストをお好みの加減に締めることができます。- 肩ストラップ: ウェイトベストのズレを防ぐために肩ストラップを調整します。

 

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