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さまざまなワークアウトに活用可。筋力トレーニングやカーディオエクササイズを組み合わせて。
ラバーコーティングされた底面は極めて高い耐久性を誇り、打撃からフロアを保護。
エクササイズに合わせて片手でも両手でも握れる、実用的なワイドハンドル。
この手の商品の良し悪しが正直分からんが、使用に不具合はない。 価格は安い!
Domyos.com Domyos (ドミオス) フィットネスセンターのコーチによるエクササイズ動画をご覧いただけます。
身体能力に合わせてケトルベルの重さを選びましょう。正しいテクニックを身につけるには、4kgから始めることをおすすめします。
ケトルベル