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土踏まずや手のひらにぴったりとはまります。
短い突起付きの高密度ボールがディープマッサージを可能にします。
簡単なセルフマッサージに。
持ち運びしやすい小サイズ。
ユーザーとして初めてのレビューを書いてみませんか?
フィットネスウォーキングやランニングといった脚を使うスポーツはたくさんあります。そのような運動の後、マッサージでリラックスしましょう。 土踏まず部分を緩める。 使用方法は簡単! 座ったもしくは立った状態で、足の裏でボールをやさしく転がします。 効果を感じるためには、最低5分間マッサージすることをお薦めします。 面倒なんかではありません。自分へのご褒美タイムです。 手にはどうする? ここも同様です。
ヘッジホッグボールとも呼ばれる、この短い突起が付いたマッサージボールは、決して痛くありませんので、ご安心ください。 見た目に反して、 この突起がマッサージの刺激を高めてくれるのです。この短い突起は、ツボ押しやリフレクソロジーに最適です。 そしてこのマッサージボールは、運動後に限らず、いつでも使えます。
簡単に説明すると、ツボ押しは、東洋医学が元となっています。 体全体、特に足に多いエネルギーポイントを刺激するもので、 多くの効果が認識されています。
直径:47 mm。
ヒントその1: スポーツや好みに合った機器や道具。 例えば、 マッサージベルトや棒、電気刺激を与える機器、着圧ソックス、プレソセラピーなどがあります。ヒントその2: スポーツ用の栄養。 スポーツをした後、プロテインバーや栄養ドリンクがリカバリーの助けになります。