「国際ヨガデー」を記念して、
デカトロン西宮店初のスポーツイベントを行います。
※「国際ヨガデー」は、世界中で人々がヨガを楽しみながら、体・心の健康を育む日です。

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イベント
詳細

レッスン内容
  • ●ヨガレッスン <約1時間>
    ゆっくり呼吸しながら動くやさしいリラックスヨガ。

  • ●おうちでできるポーズ紹介 <約30時間>
    おうちで簡単に行えるオススメのヨガポーズをご紹介いたします。

日程
2019年6月29日 (土)
時間
11:00~12:30(受付は10:30よりスタート) ※予告なく変更となる場合がございます。
定員
12名 (お申込先着順)※中学生以上の方が対象になります。 ※ 定員につき受付終了いたしました。
参加費
無料
場所
デカトロン西宮店内 プレイグラウンド 住所 :兵庫県西宮市高松町14番2号 阪急西宮ガーデンズ 本館3階
持ち物
動きやすい服装、タオル、飲み物、ハンカチ(メディテーション(瞑想)の際に目元を隠すために使用)
羽織もの(ブランケットや少し大きめのタオル、カーディガンなど)
申込方法
デカトロン西宮店ウェルカムデスクにて申込用紙、受付専用ボックスがございますので必要事項をご記載の上、投函下さい。
イベントに関するお問い合わせ先 : campaign-info@decathlon.com

講師紹介

講師: YOKO
講師:YOKO
●プロフィール

2011年より様々なスタイルのヨガを学びはじめ、現在はヨガセラピーをベースに、呼吸法や瞑想法を交えた統合的なスタイルでヨガを伝えている。

2016年より「ひとりでも多くの方に、5年後10年後、笑顔で快適な心身で人生を楽しんでいただきたい」という想いから、多様なコラボイベントや企業職員のヘルスケアにヨガをお届けするなど、スタジオ+αのスタイルで活動の幅を 広げている。

フランス発スポーツメーカー『DECATHLON』 フィットネスアンバサダー。

 
●資格

インド政府公認校『TATTWAMASI YOGIC HEALING CENTER』
ハタヨガ&ヨガ哲学&ヨガセラピー&アーユルヴェーダ 修了
RYT200 / Restorative Yoga / Yoga for Seniors / Yoga for Mental Health
AEAJアロマ検定一級 etc...

    【 注意事項 】
  • ※定員になり次第受付終了となります。
  • ※ヨガマット、ヨガブロックは会場に用意がございます。
  • ※更衣室には限りがございます。早めにお越しいただくか、動きやすい服装でお越しください。
  • ※シャワー設備はございませんので、あらかじめご了承ください。
  • ※貴重品を含むお荷物はご自身で管理をお願いいたします。
  • ※予約後のキャンセルに関しましては、指定のお問い合わせ先にご連絡ください。