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選ぶべきシュラフ(寝袋)- 春のハイキングガイド(第5回)

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「春眠暁を覚えず」ということわざがあるように、春の眠りはとても心地よいもの。

キャンプ・ハイキングでは、普段の喧騒から離れ、大自然の中でゆっくり、気持よく眠るのが楽しみという方も多いのではないでしょうか。

今日は、睡眠のパートナー「シュラフ」の選び方に関するTipsです。
> 前回:第4回 2 Seconds テント、撤収があっという間に!
> 関連記事:第2回 ポンプ式エアーマットレスの上手な使い方

選ぶべきシュラフ(寝袋)

キャンプ場か野営地の設営シーンから、内蔵マットレスの有無まで。壮大なアウトドアで快適な夜を迎えるため用意された無数の選択肢。

“睡眠”関連製品プロダクトマネージャー、Pierreのアドバイスをご紹介します。

登山に適したシュラフ

当然のことながら、リュックサックでの持ち運びが手軽にできるよう、軽量かつコンパクトなモデルを選びましょう。

登山で使用するためのシュラフには、寒さから頭部をしっかりと保護するフードが付いています。

マミー型シュラフなら、身体にぴったりと密着。従来のレクタンギュラー型と比べて、暖めなければならない空気量が少ない分、より暖かさが増す構造になっています。

DECATHLON(デカトロン)で製造している登山用シュラフには、マルチファイバーポリエステルなどの高性能テクノロジー素材を採用した裏地や、暖かさを保つダックフェザーなどの天然素材が取り入れられています。

マットレスを付属したオールインワンタイプのシュラフも存在します。

Sleepin’Bed 」と名づけられたQuechua(ケシュア)のこのシュラフ。

極めて軽量なだけでなく、省スペースである点もうれしい特徴です。

シュラフとマットレスは別々に取り外して、リュックサックへの収納が可能。

2つに分かれた“マットレス+伸縮性のあるキルト袋”は、就寝前にもう一度セットすれば、また元の暖かなベッド付シュラフへと生まれ変わります。

野営地に適した登山用シュラフの快適温度は、15℃から-5℃の範囲内です。

キャンプに適したシュラフ

キャンプ場で使用するシュラフなら、長距離に及んであちこちに持ち運ぶ必要がないため、軽量感やコンパクトさはなおさら優先項目からはずれます。

DECATHLON(デカトロン)では、裏地にボリュームたっぷりのファイバーを採用。

これにより、心地よさが格段と増しました。形状は、自由に動きやすいレクタンギュラー型がおすすめです。

登山向モデルに並んで、“キャンプ用のオールインワン”タイプも開発しました。

これらも同じくQuechua(ケシュア)の「Sleepin’Bed」シリーズから。

別売のインフレータブル式マットレスにぴったり合うキルティングカバーとピローカバーに、人体工学に基づいてデザインされた枕がセットになっています。

追求したのは、心地よさ。隣で眠る誰かの存在に気を揉まず、ベッドの中で動けるダブルマットレスと併せて、快適な睡眠をお約束します。

キャンプ用シュラフの快適温度は、夏場なら15℃からの設定です。

最後にシュラフ選びの重要ポイントをおさらいしましょう。

用途・場所・季節。これらの条件によって、最適なモデルは異なります。

この上ない心地よさに包まれながら、ぐっすりと眠りにつき、体力を回復。

それは、目覚めの後に待っているアウトドア活動を引き続き思いきり楽しむための源とも言えるでしょう。

この記事の原文(英語)はQuechua(ケシュア)のブランドサイトで読むことができます。
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寒さ知らずのシュラフ(寝袋)泊、5つの対策

ヨーロッパの基準をもとに設計され、“快適な“温度を提供するQuechua(ケシュア)のシュラフ(寝袋)。とはいえ、寒さの感じ方はひとそれぞれで、天候の影響も否めません。今回は、寒さ知らずで山でのシュラフ(寝袋)泊を楽しむための5つの対策をご紹介します。

1.適切なサイズのシュラフ(寝袋)を選ぶ。

用途に応じた快適温度はもちろんですが、適切なサイズをお選びいただくことも大切です。シュラフ(寝袋)が大きすぎると、内部に冷気の層が生じ、寒さを感じてしまいます。反対に、シュラフ(寝袋)が小さすぎる場合にも、十分に包み込まれなかったり、内部が窮屈になり、寒さを感じる可能性があります。つまり、シュラフ(寝袋)の暖かさが使用環境に対応していないことで、寒さを引き起こすリスクがあるのです。

2.フードとシュラフ(寝袋)のトップの開き具合を適切に調整する。

熱を逃がしてしまう経路の約30%は頭部からです。そこで重要なのは、顔だけが外にでる程度にフードのひもをしっかりと締めることです。

3.キャンプ用マット登山用マットを使用する。

キャンプ地の冷気や湿気を遮断します。

4.バランスのとれた保温ベースレイヤーを着用する。

ベースレイヤーにはメリノウール素材を着用することをお勧めします。暖かく、身体にフィットし、適切に汗を放出してくれます。さらに、メリノウールには、防臭機能も備わっています。

5.シルク製シュラフに投資する。

1日のハイキングを終え、より暖かく、この上なくソフトな肌触りに包まれる心地よさを体感すれば、後悔はないでしょう。

少しだけ特別対策をプラス!
もし、シュラフ(寝袋)の適正温度が外気温よりも高いなら、グローブや帽子を着用することで、さらに2~3℃暖かく過ごせるでしょう。ハンドウォーマーやレッグウォーマーも同様に役立ちます。(取扱説明書に従ってください。)

キャンプとパックパッキングの必須ギアはこちらから。

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キャンプ・バックパッキングの必需品

キャンプ・バックパッキングへお出かけ前のご準備に。Decathlon(デカトロン)がお届けするキャンプ・バックパッキング必需品リスト、チェックはもうお済みでしょうか。キャンプ場でのステイと、ワイルドキャンプのバックパッキング、それぞれの利用シーンで活躍するギア探しをお手伝いします。

初めに、汎用性の高いキャンプ用品からご案内します。キャンプの場合、ギアを長距離に渡って持ち運ぶことはほとんどないため、キャンプギア選びの最大のポイントは、なによりも快適さでしょう。

キャンプの必需品

テント:正しいテント選びとは。
ポイントは、宿泊人数・気候・設営の手軽さです。ベッドルームほど十分に広いリビングスペースを備えたテントなら、より一層過ごしやすくなるでしょう。ケシュアのテントの一覧はこちらです。

シュラフ(寝袋):キャンプ場で使用するシュラフなら、軽量&コンパクトといった特長よりも、この上なく快適で自由自在に動けるレクタ(四角)型をご提案します。Quechua(ケシュア)がご提供するシュラフのほとんどはジッパー付。他のシュラフと連結すれば、たちまち2人用シュラフに様変わりします。極端な暑さ・寒さの中でも快適な温度を作り出す断熱・保温機能も、要チェックです。ただし、この断熱・保温機能は、ギア(特にスリーピングマット)、衣服、天候(湿度・風・寒さ)等、キャンパーの防寒装備によって異なります。

スリーピングマット:快眠をもたらすには、マット選びが重要です。キャンプ場での睡眠グッズに大切な3つのキーワードは、快適・機能的・軽量&コンパクト。快適さの決め手は薄さ・サイズ・材質です。表面がなめらかなマットでは、その心地よさをより実感いただけるでしょう。機能面では、設営・保管・持ち運びのしやすさがポイントです。Quechua(ケシュア)のインフレータブル機能付スリーピングマットは、お手持ちのポンプ等で膨らませば、所要時間が約2分の簡単設置。撤収時にも同じく約2分で手軽に片付けることができます。重量とサイズは、重さ/ボリュームの比率で決まります。ボリュームに対しての重量が軽いほど、軽量でコンパクトなマットといえるでしょう。

快適さは極めて重要なポイントです。店頭で実際にお試しいただき、ベストマットを見つけていただくことをお勧めします。中にはキャンプベッドの方を好まれるキャンパーもいらっしゃるかもしれません。

ライト:荷造りの際、ランタンや充電式懐中電灯もお忘れのないようご準備ください。キャンプ場には2種類のライトをご準備いただくことをお勧めします。床・テーブルへの平置きまたは吊り下げタイプと、身に着けることで夜間の行動等、より幅広い用途に活躍するタイプのQuechua(ケシュア)Clicです。お選びの際には、電池寿命・電源・電池タイプも併せてご確認ください。

ディナー:ご家族やお友達とのくつろぎのひとときに。
乾杯に囲むテーブルはなくても、6~8人用の鍋とフライパンが揃ったQuechua(ケシュア)調理セットが素晴らしいディナータイムを演出します。壊れにくいプラスチック製食器と、暖かい食事や飲み物を楽しむためにキャンプストーブややかんもご用意いただくことをご提案します。”

限りなく心地よいキャンプステイへ。

家具:あらゆる家具の中からニーズや荷物の量に応じたものをお選びいただけます。Quechua(ケシュア)のダイニングテーブルとコーヒーテーブルは、4~8脚にまで対応します。アーム有/無の椅子、スツール、アームチェアやデッキチェアはどれもキャンプ場での使用を想定してデザインされています。テントスペースに余裕があれば、キッチン家具やカップボードもご一緒に探されてはいかがでしょうか。

その他のお勧め家具:持ち運び可能な折りたたみ式キャビンは、テントスペースが小さい場合にも、着替えやシャワースペースとしてお使いいただけます。

クーラーボックス:食べ物や冷たい飲み物を保冷するクーラーボックスには、2タイプあります。ハイキングには、折りたたみ式のバックパックタイプが便利です。キャンプ場やピクニックへの携帯には、ハードタイプのインフレーティング機能付クーラーボックスをお勧めします。Quechua(ケシュア)チームによる最新発明のArpenaz 26 Compactがまさにこのタイプ。この夏、新たな革命を巻き起こすでしょう。独立研究所でのテストでは、従来のクーラーボックスよりも60%以上の効果に優れ、電気クーラーボックスよりも40%以上パワフルとの結果が出ています。言い換えれば、他のクーラーボックスよりも飲食品の保冷時間が数時間長いといえるでしょう。クーラーボックス内のスペースに隙間があると冷気ロスにつながるため、正しいサイズをお選びいただくこともポイントです。

最後に、テントスペースに余裕があるキャンパーに、より便利な生活必需品がこちらです。カード/救急セット/ロープハンガーと洗濯ばさみ/キッチンペーパー/ゴミ袋/はさみ/ライター/缶切りと栓抜き/調味料/トイレットペーパー/洗面用具/ちりとりとほうき/コンセントと延長コード/虫除けグッズとシトロネラキャンドル/洗い桶/スポンジと洗剤。

他のキャンプ用商品に関してデカトロンのストアはこちゅらです。