1日30分のウォーキング

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多くの場で話題に上る「ウォーキング健康法」。PNNS(フランス国家保健栄養プログラム)が提唱する“1日30分のウォーキング”も、その一例です。誰もが頷くこの健康法。おすすめとして脚光を浴びる、その特別な理由を探ってみましょう。 さらに読む

ランニングで体重減少

 

筋肉量を落とさずに脂肪を燃焼させる、スリムな体型に近づくための素晴らしいエクササイズで「ランニング」。
それにもかかわらず、夢中にさせるその魅力を問えば、ランナーから聞こえてくるのは“減量よりも引き締まったボディとはつらつとした心を手に入れること!”と、むしろ後者にランニングの醍醐味を見い出す熱い声。
今回はそんなランニング本来の楽しさと減量の結びつきをひも解きます。 さらに読む

新開発”Snow Contact”ソール、最大限のグリップ感を実現。

Quechua(ケシュア)が、雪原でのハイキングに特化した”Snow Contact”ソールを新たに開発しました。特徴は、最大限まで最適化したグリップ感。この新テクノロジーが生み出された背景やそのデザイン・機能など、Louise Chekroun(ウィンターフットウェア部門プロダクトマネージャー)のメッセージをご紹介します。 さらに読む

寒さ知らずのシュラフ(寝袋)泊、5つの対策

ヨーロッパ基準で設計され、“快適”温度を提供するQuechua(ケシュア)のシュラフ(寝袋)。とはいえ、寒さの感じ方はひとそれぞれ。天候の影響も否めません。今回は、寒さ知らずで山中でのシュラフ(寝袋)泊を楽しむための5つの対策をご紹介します。 さらに読む

スポーツアイウェアブランド「ORAO(オラオ)」

繊細で精密な かけがえのない ”Eye”

100%UVカット + 優れた耐衝撃性を実現
スポーツアクティビティの最中、目は多くの刺激にさらされます。 ORAO(オラオ)は太陽・風・雨など、あらゆる外的要因から目を保護する高機能サングラスを設計・製造し、お届けします。
世界中のどこでもスポーツが楽しめる、それがORAOのアイウェア。

ランニングブランド 「Kalenji(カレンジ)」

ケニア西部、標高2,000mの高原地帯エルドレドで暮らすカレンジン族。
数多くのトップランナーを輩出したこのカレンジン族にインスピレーションを受け、私たちランニングブランドは、”Kalenji(カレンジ)”と命名されました。 さらに読む

冬のハイキングシューズの選び方

雪・ぬかるみ・雨・氷結などが待ち受ける冬のハイキング。適切なシューズがないことには始まりません。今回は、冬のハイキングシューズに関する大切なチェックポイントをいくつかご紹介します。オールテレインで心置きなくハイキングを堪能する秘訣をお届けします。 さらに読む