快適な走りをサポートする、ランニング専用ウェア

tenue-course-a-pied-2_0適切なランニングウェアの着用”。心穏やかに楽しく、そして快適なランニング時間を過ごすための大切なルールです。

ランナーをサポートする強い味方、ランニングウェアの役割と選び方をご紹介します。

“第二の肌”のようなベースレイヤー(レイヤー0)

快適なランニングに向けての男女共通ルール。ベースレイヤー(レイヤー0とも呼びます。)には、ランニングスタイルとご自身の体型にふさわしいインナーを着用しましょう。

ベースレイヤーには、思わず“第二の肌”を彷彿させるデザインと機能が備わっています。

メンズベースレイヤーは、身体にぴったり沿うタイトフィットなシルエット。ずっと暖かさを提供しながらも、筋肉をサポートする動きやすいつくりに仕上げられています。生地には、通気性に優れた素材を採用。汗を外に逃し、体温調節を行います。

女性の場合は、スポーツブラを着用しましょう。エクササイズ中の快適さを最大限に引き出せるよう、サポート力の強化・動きやすさ・衝撃吸収などの項目に特化したテスト検証を経て、製品化されています。

摩擦防止には、通気性に優れた素材やシームレスカップを採用。ランニングという使用シーンを考慮し、着脱しやすいツイル(綾織)素材や調節可能なストラップ付の製品も取り揃えています。

通年活躍するメンズベースレイヤー
長袖/半袖タイプのTシャツ/パンツ

ウィメンズベースレイヤー
ブラ/ショーツ

通気性に優れたTシャツ(レイヤー1)

走る時に最も重要なのが、体温を一定に肌をドライに保つこと。これはどのようなランニング条件(ランニングの度合い・長さ・天候など)にもあてはまります。

ランニング時の暖かさ・快適さを保つには、透湿性の高い素材でつくられたTシャツやトップス(レイヤー1)を着用しましょう。エクササイズ中にかく汗を効果的に外に逃し、肌をドライな状態にキープします。

コットン製Tシャツはおすすめしません。汗の吸収率が高いため、生地に滞留したその水分が肌に触れると、肌寒さを感じさせてしまいます。

ランナー思いのウェアを。この願いを形にすべく、Kalenji(カレンジ)チームと、Decathlon(デカトロン)研究センターの温熱快適性分野の専門家による共同開発から、新たなランニング専用ウェアが誕生しました。ポリエステル繊維・エラスタン・ポリアミドで構成された特殊な生地。“暖かさは逃さず、汗を外に逃す”テクノロジーが搭載されています。

外気を遮断し、暖かさを閉じ込めるウェア(レイヤー2)

tenue-course-a-pied-3_0アウトドアスポーツであるランニング。環境が変化しやすい屋外でもずっと暖かく、快適に走り続けるためには、天候を見ながらのウェア調節が大切です。

中でも最大のポイントとなるのが、ランニング中に体温を良好な状態に保ち続けること。

この対策には、透湿性・保温性を併せ持つランニングウェア(レイヤー2)を着用しましょう。外の寒さをシャットアウトし、ウェア内部の身体を暖かく保ちます。

エクササイズ時に絶えず空気を循環させながら、適度な遮断性と体温調節機能をバランス良く両立します。

軽量感・通気性の高さ・素材の暖かさを追及したレイヤー2のラインアップには、フリースジャケット・ランニングタイツ・定温トップスなど、幅広い製品が用意されています。

 

ウィンドプルーフ仕様のアウターウェア(レイヤー3)

ジョグに出かけたら、意外と風が吹いていた。よくあるシチュエーションかもしれません。

そんな時は、ベースレイヤー(レイヤー0)や通気性の高いTシャツ(レイヤー1)に重ねて、ランニング/アウトドアスポーツ用に開発されたウィンドブレーカー(レイヤー3)を着用すれば、ご自身を守ることができるでしょう。

ランニングに特化したウィンドプルーフ仕様のジャケットなら、外気温ばかりでなく、風をもしっかりと遮断。それでいて、優れた通気性を保持しています。

一見、矛盾にも感じるこの性能。テクノロジー素材の進歩により、このような相反する働きを同時に実現することが可能になりました。

この他、ウォータープルーフ仕様や撥水性能を付加した、雨に強い応用モデルも展開しています。

ずっと前に見つけた、従来タイプのウィンドプルーフ仕様のジャケット。防風・耐風性能だけでなく、いま一度、その通気性について確認してみるのもよいかもしれません。

身体から排出された湿気がそのままウェア内に留まり、その水分が身体を冷やすまでにそう時間はかからないのですから。

ウェア内部が汗でびしょびしょな状態でのランニング。そうなれば、暖かさと心地よさに包まれたランニングは、もうすでに遥か彼方。楽しさも遠のいてしまいます。

ランニングウェアのお手入れ

ランニングウェアに使われているテキスタイル(ポリエステル・エラスタン・ポリアミド)は、テクノロジー・機能面だけでなく、取り扱いのしやすさも魅力です。

お手入れが簡単。多少洗ったくらいではあまり形状変化は見られません。

30℃での手洗い、または洗濯機洗いが可能。その後の速乾性も見逃せない特徴です。

※ラジエーター(熱交換器)の上に置いたり、タンブラー乾燥はおやめください。

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